老是便秘怎么办？

      病情分析：
      您好!便秘的原因很多,主要是明确诊断,对症治疗;建议您不要长时间服用泻药,长期滥用泻药,使肠壁神经感受细胞的应激性降低,即使肠内有足量粪便,也不能产生正常蠕动及排便反射,会导致顽固性便秘.
      指导意见：
      另外还要养成良好的饮食和排便习惯,平时多运动,有助于增加肠道蠕动功能,这些都有助于缓解症状.祝您早日康复!

      病情分析：
      便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.
      指导意见：
      一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.

      病情分析：
      这段时间老是便秘,好一段时间又便秘了,希望能得到解决
      指导意见：
      最主要的是改变饮食和生活习惯,
      1 清淡饮食,多喝水,多吃水果
      2 戒烟限酒,少吃新辣食物
      3 养成定时排便的习惯,不管怎样都在每天同一时间坚持排便.习惯了,就好了
      4 能不吃药最好不吃药,因为排便的药吃过后会逐渐加大剂量,到最后逐渐失去效果
      祝您身体健康
      以上是对“老是便秘怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好,你的情况建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲, 寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡治疗,可以清除体内宿便,调理脾胃功能,消除发病根源,消除便秘等一系列不适症状,这些药物你在当地药店即可买到,省钱方便,疗效确切.

      病情分析：
      你好!便秘是指由于粪便在肠内停留过久,以致大便次数减少,大便干结,排出困难或不尽.一般两天以上无排便,可提示便秘存在.如果每天均排大便,但排便困难且排便后仍有残便感,或伴有腹胀,也应纳入便秘的范围.
      指导意见：
      你好!你需要去医院检查,去消化内科,可以做做电子肠镜等检查,以明确诊断,然后采取针对性治疗方案.
      您可以口服栀子金花丸,这个药治疗便秘效果不错,要说根治,建议您找中医吃中药.
      一般来说,平时多喝水,喝不下去也要喝,还有养成每天大便的习惯,开始没有便也蹲一会.晚上睡前喝一杯蜂蜜水,平时吃点芝麻,核桃仁等等,多吃粗纤维食物,有助于排便.
      希望我的回答能给你带来帮助!

      病情分析：
      将西红柿,黄瓜,蜂蜜加水打成汁饮用,可以便秘.因为我比较懒,所以只是将三种（蜂蜜冲温水）东西依次吃下去.
      在日常生活中注意加强运动,不要久坐,这样可强化肠道蠕动,从根本上改善病状.
      在饮食上注意多吃含纤维素高的食物如红薯,绿叶蔬菜,少吃肉类食品,纤维素可以让便便膨大,这样就容易有便意,及时排出便便,不致于存成干品了.多吃水果,果胶有助通便.
      还有些人便秘是因为减肥或平时吃零食太多,这样很难便出,因为肚子里的存货不多.这些为数不多的存货在肠道内不断被焙干,不便秘才怪呢.
      指导意见：
      多喝水,不要渴了才喝,要养成没事就喝的习惯.
      当然定时到厕所报到更重要.每天早晨早点起床,不要睡懒觉.起床后马上喝杯温水,到马桶上坐好,不要太用力,只要坐在上面感受即可,每天坚持坐半小时,便便时不要着急或看书,要专心感受,不久你就可以恢复良好的习惯了.
      以上为本人心得,目前本人已脱离便秘队伍,尽请各位秘友指教.
      以前我的一个老同事,她大约有四十几岁,她说她以前也这样,后来每天吃两个苹果,坚持下来,就好了.你要有信心,只要坚持就一定会好的.

      病情分析：
      膳食方法,多吃蔬菜水果,少吃精米,精面,膳食纤维含量够高就不会便秘了
      指导意见：
      膳食方法,多吃蔬菜水果,少吃精米,精面,膳食纤维含量够高就不会便秘了
      以上是对“老是便秘怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！